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迈阿密的怪物！训练师Ins分享扬尼斯-阿德托昆博的训练照-NBA新闻

克莱·汤普森用“军事行动”来形容热火的日常。他说，这里的一切都高度组织化，从能量到抗压能力都是如此。“在这个环境里你不能脆弱，尤其是在训练营和训练中。我们彼此真的拼得很凶。”汤普森说，“你得做好准备，因为每天都是一场硬仗。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106010006087568_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他提到的关键词是“反脆弱”——在热火，脆弱没有容身之处。训练场上的对抗强度，被他形容为每天都要面对的搏斗。

克莱谈热火文化：这里像军事行动，每天都是硬仗

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105080427077631_p.jpeg"></div>11月05日讯 文斯-卡特与特雷西-麦克格雷迪认为，热火是本赛季最让人失望的球队之一：卡特：字母哥要想办法激活身边所有人。斯波教练的任务，是既要围绕字母安排战术，也要用好队内射手，让字母的比赛打得更轻松。字母只是一味硬冲碾压对手，却忘了身边拥有顶级射手可以帮他减负。麦迪：我不会反应过激。帕特-莱利和斯波都是篮球大师，他们和我们一样清楚问题在哪。我相信他们会做出交易调整。来源：X

卡特&amp;麦迪：热火是本赛季最让人失望的球队之一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104140549071281_p.jpeg"></div>11月04日讯 沙奎尔-奥尼尔透露：帕特-莱利当年给热火球员定下了严苛的体脂标准，但他拒绝把体脂降到10%以下，最后莱利为他开了特例。“后卫体脂率必须控制在3%-5%，大前锋5%-7%，内线大个子必须低于10%。”“他给我开了特殊通行证，我的标准改成低于15%就行。我跟他说：‘我不可能降到10%，这规矩对我免谈。’”来源：X

奥尼尔：莱利要求球员体脂率必须低于10％，但给我开了特例-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911200206056787_p.jpg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911200219093539_p.jpg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911200232082596_p.jpg"></div>09月11日讯 训练师Jaden更新Ins，晒出一组热火球员扬尼斯-阿德托昆博的训练照与球迷分享。“很棒的训练周！很高兴能得到跟扬尼斯-阿德托昆博训练，并帮助他备战新赛季的机会！”Jaden附文道。2025-26赛季常规赛，扬尼斯-阿德托昆博场均可以得到27.6分9.8篮板5.4助攻0.9抢断0.7盖帽。来源：Instagram

湖媒：扎威会是湖人在大前锋位置上的理想人选吗？-NBA新闻

五队陷入保级漩涡！中超降级概率出炉，青岛海牛40%高居首位_剩余_联赛_优势

11月6日，据《东方体育日报》消息，申花与青岛西海岸的比赛是赛季最后一次在主场亮相。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106192337031151_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从5日晚上的亚冠二级联赛客场对阵町田泽维亚，到8日下午主场迎战青岛西海岸，上海申花队又一次在双线作战的情况下，开启了“急行军模式”，虽然由此带来的从身体到竞技状态的影响不难想象，但无论对一直秉持“每场比赛都是最重要的”理念的申花队主教练米洛耶维奇还是申花队员而言，两天之后与青岛西海岸队的这场比赛，绝非无欲无求。受各方面因素的影响，原定于12月3日在主场进行的亚冠二级联赛申花主场对阵柴桢的小组赛最后一战，移师到了位于苏州的昆山奥体中心，这也就意味着，本周日下午对阵青岛西海岸这一战，将是申花队本赛季真正意义上在主场的最后一次亮相，用一场胜利为这个并不圆满的赛季画上一个相对圆满的句号，自然也就成为申花上下给所有陪伴球队征战了又一个赛季的“蓝血人”最好的回报。前29轮中超比赛打完之后，申花外援前锋拉唐以20个进球暂时排名射手榜第三，排在他前面的是同样打进21球的奥斯卡和卡迪斯，山东泰山外援克雷桑则以19个进球位列第四，理论上同样有“冲顶”射手榜第一的可能。虽然拉唐的20球已经追平了队史单赛季个人进球最多的纪录，在有望冲击射手榜第一的情况下，拉唐当然不会放弃创造申花队史纪录的努力。同样有望冲击2026赛季单项最佳的，还有目前在助攻榜上位列第三的高天意，目前他以11次助攻暂时落后同样送出13次助攻的浙江外援米特里策和云南玉昆队外援中场约尼查。从目前的情况来看，在所有本土球员当中，距离高天意最接近的，是为队友送出七次助攻的北京国安球员张玉宁，如果能在与青岛西海岸队的比赛中有所收获，高天意在稳固本土球员助攻第一人位置的基础上，将有望在这场基本由外援“霸榜”的较量中更上一层楼。

东体：申花亚冠踢柴桢的比赛将放在苏州奥体中心

中超末轮｜领先一整季，只差90分钟中超最尴尬的冠军要诞生了：领跑一整季的蓉城，只差90分钟<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106192334008853_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 11月8日下午，中超最后一轮同时开球。成都蓉城在济南，52分，领先第二名3分，打平就能夺冠。大连英博在自己家门口，49分，必须赢，还得指望别人输。这本来该是一场庆典。现在更像一场期末考试——考的不是谁会踢球，是谁别出错。01 这已经不是一场比赛，是一道算术题52、49、47、44。四个数字，决定了最后一轮的空气。蓉城打平就夺冠，一分。英博必须赢，还得盼蓉城输。北京国安47分，在等一个更大的意外。山东泰山44分，排在国安之后。亚冠的顺位也早就定了口径：下赛季中超是2个亚冠精英联赛正赛加1个亚冠二级联赛正赛。中超冠军和足协杯冠军直接进精英，联赛亚军进二级；只有足协杯冠军落在联赛前两名，季军才能递补那个二级名额。这套顺位和过去两个赛季不一样。2026/27赛季中超还是1个精英联赛正赛加1个精英联赛附加赛、再加1个二级联赛正赛；本赛季变成2个精英正赛加1个二级正赛。名额没少，结构变了：附加赛那一档消失，直接名额多了一个，第三名的活路反而变窄——它不再靠自己赢球，而得靠足协杯冠军的身份来成全。把这条规则套在泰山身上，答案很清楚：末轮怎么踢，都摸不到亚冠的门。泰山这一季的处境也不复杂：44分，前面还有国安，中间隔着不止一场球的距离。就算末轮赢下来，也得指望前面连着出意外。对一支习惯了在争冠集团里的球队，这种“算完了”的赛季最难熬——不是没有目标，是目标握在别人手里。所以末轮泰山的心理很微妙：赢球没有奖励，输球也没有惩罚。这种比赛，老将会松，年轻人会急，教练组会想看看下赛季能用谁。它可能踢得很散，也可能踢得很凶，唯一可以确定的是，它不会按“争冠对手该有的样子”来踢。所以“泰山无欲无求”不是态度问题，是算术结论。但算术题有个反常识的地方：算完之后没有目标的那支队，往往最难踢。没有包袱，不用背责任，敢做动作，敢赌一脚。02 胜负手不在脚下，在腿上10月24日，凤凰山。蓉城主场0比1输给英博，第六次错失提前夺冠的机会。之后是两周空档。没有比赛，没有旅途，没有一周双赛，整整十四天。另一边，11月1日，玉溪，高原。足协杯半决赛，英博3比4输给云南玉昆。第63分钟，德尔加多无球状态下挥臂击打杨梓豪头部，直红。球队少两人应战，撑到最后，输在第78分钟的一个头球。那场球的信息量，比分大得多。高原客场先吃掉半箱体能，红牌之后再吃掉一箱。第63分钟少一人，随后又被罚下一个，常规时间剩下将近半小时，加上补时，英博是用九个人跑完的。少两个人意味着每个人的覆盖面积都要放大：前场回追的距离变长，中场补位的步数变多，最后十分钟的每一次转身都在透支。第78分钟那个头球，不是运气，是人数差在体能末段兑现成了空间。高空球落下来的时候，防守球员的腿已经跟不上判断了。四天后，足协追加停赛四场、罚款四万，这四场会跨到赛季之后。他的赛季提前结束，球队下赛季的开局也跟着被提前动了。再往后四天，11月8日，联赛末轮。一边用两周把气喘匀，一边用四天把血补回来。这就是为什么赛前所有的天平都压向蓉城：不是阵容厚度，是消耗。把日程摆出来更直观：10月24日联赛客场，11月1日足协杯半决赛，11月5日纪律处罚落地，11月8日联赛末轮。英博这半个月的节奏是打完、赶路、再打、等通知、再打；蓉城的节奏是打完、休息、休息、准备、打。差别不在训练量，在“什么时候必须把身体调到峰值”。一个是被赛程推着走，一个是可以自己选时间。赛季末最贵的东西不是战术，是把最好的一次状态，放在最需要它的那90分钟里。高原的90分钟不是普通90分钟。缺氧、干燥、球速快、恢复慢，再加上少两个人的跑动量，这些账最后都记在腿上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106192337069589_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 03 休息修得了腿，修不了心但把冠军判给“休息更多的那一方”，是最偷懒的解释。蓉城真正的问题，从来不是跑不动。一次次错失提前夺冠，这不是体能条能解释的。连续几轮拿分困难，外援的心态一度接近崩盘，那是一种更麻烦的疲劳：你越接近终点，动作越僵。六次赛点，六次没抓住，这个数字本身会形成记忆。第一次是可惜，第二次是巧合，到第五第六次，球员在领先时会提前想到“上次也是这么丢的”。体育里管这叫关门能力，它跟技术无关，跟经验有关——而经验是可以被失败反向训练的。两周能修好什么？肌肉、乳酸、睡眠、第一波情绪。修不好什么？习惯性的犹豫，和“只差一分”这四个字带来的收缩。足球里最危险的不是必须赢，是打平就够。必须赢的球队只有一条路；打平就够的球队会同时想两条路，然后哪条都走不直。这不是心理鸡汤，是有具体机制的。目标一旦从“赢”变成“不输”，球队的默认动作会整体后移：中场不敢前压，边后卫不敢套上，前锋回撤接球，传球选择从向前切到安全。场面上看，控球率还在，威胁区进不去；数据上看，射门次数没崩，射正掉了一半。更麻烦的是，这种踢法没法临时切换。一支球队如果整季都在练“领先之后怎么控”，它就没有“落后之后怎么压”的肌肉记忆。一旦被先进球，之前所有的保守都会变成负债：你想提速，球员的第一反应还是回传。所以蓉城真正的对手不是泰山，是那个念头。这两周他们要想明白的，其实只有两件事：怎么夺冠，以及怎么在夺冠之前睡好觉。04 无论谁捧杯，这个冠军都要被讨论很久今年最荒诞的地方，不在最后一轮，在整季的剧本。一支球队领跑了差不多一整年，六次拿到赛点又六次松手。另一支球队赛季初的目标是保级，最后成了争冠的一方。这两支队，谁夺冠都会被写进中超的怪现象合集：一个是“最能浪费机会的领跑者”，一个是“不知道怎么就上来的挑战者”。还有一层不太被说透的东西：罚分。公开的无罚分积分榜里，国安和蓉城的差距会被抹平。这意味着今年的积分榜本来就不是一张干净的纸，围绕“今年这个冠军含金量”的争论，从赛季中期就已经开始了。罚分这件事的麻烦在于，它不改变比赛，只改变解释。赛季结束时，任何一支球队的分数背后都可能有一笔账：扣了多少、什么时候扣的、扣的是准入还是纪律。球迷看到的是排名，教练看到的是“如果没那几分”的另一张表。公开的无罚分榜之所以流行，就是因为它提供了第二种现实——一种能让人重新分配遗憾的现实。谁夺冠，都要面对这张第二现实。冠军说“我们是靠实力”，质疑的人会说“你先看看那张表”。这种争论没法用一场球解决，因为双方说的根本不是同一件事。再往深一层，是联赛本身的生态。球员流动少，彼此太熟，熟人之间的比赛，有些场面确实看不懂。这不是哪支球队的道德问题，是结构问题——你没法要求一个联赛里的人互相不熟。这种生态有它的合理性：稳定、成本低、熟人网络让球队更容易组织，教练知道谁能用、谁不能碰，磨合成本几乎为零。代价是比赛的可预期性下降。当二十来支球队里的核心球员多年不怎么流动，教练圈子互相熟识，一场球的结果就很难只用“实力”两个字解释。这不是假球，是关系密度带来的模糊地带——它不违规，但它让判断变难。一个联赛想同时拥有“低成本”和“高可信”，本来就难。今年的争冠怪现象，很大程度上是这个难题结出来的果子。这些事凑在一起，会让今年的冠军奖杯有点像一件打过补丁的衣服：穿着是穿着，但总有人要问一句，这补丁原来在哪儿。05 反方也成立，所以才有意思说蓉城稳，得先承认三件事都可能发生。泰山无欲无求，不等于放水。一支44分的球队，在主场迎战可能的冠军，往往踢得比谁都认真，因为那是他们本赛季最后一点体面。蓉城休整两周，也可能丢节奏。节奏不是体能，是比赛的连续性，两周不打正式比赛，前三十分钟的脚下感觉是要找的。英博也不是没机会。刚被足协杯掏空的球队，情绪有两种走向：一种是崩，一种是“只剩这一条路了”的狠。还有一个容易被忽略的变量：谁先进球。“一方只需平、一方必须赢”的比赛，第一个球的价值会被放大到极致。蓉城先进球，这场基本就结束了；英博先进球，蓉城就必须从守切到攻，而他们最近几周最不擅长的，恰恰是主动压上。这也是为什么开场二十分钟比最后二十分钟更重要。这类比赛的胜负，通常不在第90分钟决定，而在第20分钟被写好。三个如果，正好可以当判据：如果蓉城开场二十分钟就被压在半场，传球明显保守，说明“一分”已经进了脑子；如果英博开场就丢球，说明足协杯那笔账还没还完；如果泰山开场就压上抢，说明无欲无求的队，才是最难算的队。06 换个角度看：这是一堂关于目标怎么定的课把这场球交给任何一个做管理的人，他都会认出同一个问题：一个团队在“必须成功”和“不能失败”之间，会做出完全不同的动作。蓉城这季的问题不是能力不够，是目标在赛季中段被重新定义过——从争冠变成别丢掉。目标一变，风控就会先于进攻启动，而风控一旦启动，很难再关掉。你会发现球队开始计算：这一分够不够、这个客场能不能接受、这场丢球值不值。计算本身没有错，但计算会占据原本用来做决定的那半秒。英博相反。他们从保级目标出发，一路把期望值往上抬，反而没有包袱——直到足协杯把预算一次花光。两种组织状态，在最后一轮撞上，这才是这场比赛真正的戏剧性所在。所以11月8日真正值得看的，不是谁踢得更好，是谁能在那90分钟里，把怕输这件事暂时忘掉。踢完这一轮，奖杯会有主人。但中超真正要回答的问题不在这一轮：一个冠军能不能不靠别人的失误、不靠最后一分钟的运气，而是靠一整个赛季的确定性赢下来。今年的答案大概率是否定的。明年还有机会。有些队这一年看着不稳，换代已经做完，外援一换，竞争力会回来。已经有球队在这个赛季完成了换血：年轻人顶上主力，外援结构重搭，成绩起伏但底子变了。中超的竞争力从来不是平均分布的，它是一阵一阵出现的——某个赛季几支球队同时换代完成，联赛立刻好看；换代错位，就会像今年这样，冠军的悬念靠失误维持。这也是为什么明年的看点不在“谁买了个大牌”，而在“谁把结构修好了”。三线配置、替补深度、医疗与体能团队，这些不上头条的东西，决定了下一季的冠军是不是还要算到最后一轮。到那时候，如果冠军还是要在最后一轮才算得出来，那才是真正值得担心的事。

中超最尴尬的冠军要诞生了：领跑一整季的蓉城，只差90分钟

北京时间11月6日，中国足协官方发布2027赛季竞赛日历。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106192337023078_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 为统筹国家队集训比赛、职业联赛、足协杯赛等相关竞赛事宜，中国足协制定2027赛季竞赛日历（国际足联比赛日、世界杯预选赛、亚足联国家队赛事、亚冠精英联赛、亚冠二级联赛、中超、中甲、中乙、足协杯、超级杯），具体如下：一、赛历编排原则（一）遵循国际足联及亚足联赛竞赛日历，并结合国内联赛和国家队集训比赛的实际情况。（二）2027赛季竞赛日历在保障国家队训赛的基础上兼顾联赛、杯赛、俱乐部利益。（三）听取各方意见与建议，考虑各地天气、场地等办赛实际。二、2027赛季竞赛日历基本情况（一）赛季时间2027赛季从2月21日开始，12月5日结束，时间跨度超9个月。首场比赛为2027超级杯，最后一场比赛为2027足协杯决赛。（二）国家队比赛2030世界杯预选赛第二阶段第一、二轮将在9-10月国际足联窗口期内进行，第三、四轮将在11月国际足联窗口期内进行。2027 年亚洲杯将在沙特阿拉伯举行，赛事将于 12 月 23 日正式开赛。U-22国家男子足球队将在6月国际足联窗口期内参加2028年U23亚洲杯预选赛，预计将在国内主场进行。U-20国家男子足球队将于3月在杭州参加2027年U20亚洲杯。U-17国家男子足球队将参加5月在乌兹别克斯坦举办的2027年U17亚洲杯。（三）亚冠联赛2026/27亚冠精英联赛第七轮、第八轮及亚冠淘汰赛将在2027年上半年进行。为保障中超球队全力投入洲际赛事、争取更好成绩，除亚冠精英联赛决赛、亚冠二级联赛决赛外，中超联赛均予以避让；如有中超球队进入上述阶段，联赛将启用备用比赛日。2027/28赛季亚冠联赛小组赛阶段将于2027年下半年进行，中超联赛对上述比赛日均予以避让。（四）职业联赛中超联赛首轮比赛为2月26日，最后一轮比赛为10月23日，联赛共进行30轮。中甲联赛首轮比赛为3月6日，最后一轮比赛为11月6日，共进行30轮。中乙联赛首轮比赛为3月13日，最后一轮比赛为11月7日，共进行30轮。联赛在第22轮与第23轮之间设置3周的间歇期。（五）足协杯足协杯共进行8轮，首轮为3月26日，决赛不晚于12月5日进行。

官方：2027赛季中超2月26日开赛，10月23日收官；2月21日超级杯

据德天空，巴黎圣日耳曼正关注赛义德-马拉，但冬窗没有引援计划。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106191907094708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 普勒滕贝格表示，巴黎圣日耳曼认为赛义德-埃尔马拉是一名非常优秀的球员，正在关注他并跟踪他的发展。不过，巴黎圣日耳曼不打算在冬窗采取行动，也不打算再签下一名右脚边锋类型的球员，因为阵中已有德西雷-杜埃和米卡-戈茨。巴黎圣日耳曼正在探索其他选项，同时对现有阵容非常满意。

普勒滕贝格：巴黎关注科隆小将马拉，冬窗无引援计划

法国后卫卢克巴决定采取行动，迫使自己的俱乐部RB莱比锡放他离队。据德国天空体育消息，卢克巴已经更换经纪公司，以便推动自己明年夏天的转会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106191906058562_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据德国天空体育消息，这名球员对前经纪人非常不满，因为他们没能在上一个夏季转会窗为他找到新去处。卢克巴已把自己的未来交给了卓越体育国度经纪公司，该公司也代理孔德，希望他们处理接下来的安排。这名法国后卫更想去西班牙踢球，而不是加盟英超，尽管手里也有一些英格兰球队的报价。巴塞罗那是他最看好的去处之一。这名法国国脚接受留在RB莱比锡踢到本赛季结束，届时他合同中的解约金将从8000万欧元降到6500万欧元。球员和这家德甲俱乐部都认为，明年夏天或许是结束他在德甲生涯的合适时机。RB莱比锡也愿意就出售他展开谈判，以确保拿到可观回报。巴塞罗那已经介入，事情也开始推进，因为卢克巴的新经纪人在上月底会见了巴萨体育总监德科，商讨这名中卫的情况，并评估促成转会的可能性。这些接触让双方摆出了初步数字，也开始研究潜在交易的条件。更换经纪人是这笔转会拉锯的第一步，未来几个月里这桩交易可能会加速。

德天空：卢克巴换经纪，推动明夏投巴萨

法尔克谈到了拜仁慕尼黑对RB莱比锡边锋安东尼奥-努萨的关注，以及这笔潜在转会可能面临的困难。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106191905084834_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 法尔克表示：“拜仁在今年夏天就关注过安东尼奥-努萨。马克斯-埃贝尔非常欣赏这名球员，很希望将他带到拜仁慕尼黑。正如我之前提到的，拜仁当时在为路易斯-迪亚斯寻找一名潜在的替补，但努萨并不是一名‘替补球员’，他希望经常获得首发机会。此外，值得一提的是，RB莱比锡为这位挪威国脚支付了2100万欧元的转会费，不得不说，这是一笔非常划算的交易。不过，如果拜仁参与进来，2100万欧元肯定是不够的。我听说讨论的金额在5000万至6000万欧元之间。对于引进一名替补球员来说，这个价格太高了。所以，我认为拜仁明年夏天没有机会将努萨带到慕尼黑，但最终还要看其他球员的情况。我们之前提到过一些比他年轻两三岁、还有发展空间的球员。但如果像JJ-加布里埃尔这样的引援未能成功，努萨或许会再次成为讨论的对象。当然，RB莱比锡和拜仁慕尼黑之间的谈判通常都很困难，交易费用也很高！所以，我不确定这笔交易能否达成。”

法尔克：埃贝尔很欣赏努萨，但我认为拜仁明夏很难签下他

德国前锋维尔纳近日接受了播客节目《The Late Run》的专访。在本次专访的第二部分，维尔纳谈到了当年与利物浦的转会传闻，以及自己最终选择加盟切尔西的原因。他详细比较了德甲与英超的竞技水平，回顾了适应英超身体对抗和比赛节奏的挑战，并揭秘了切尔西在2020-21赛季中途换帅后最终夺得欧冠冠军的关键。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106191904064485_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 主持人：接下来我们进入“蝴蝶效应”板块，回顾过往的转折点如何改变你的未来。蒂莫，当年你最终加盟了切尔西，但在那之前，你曾有很长一段时间与利物浦紧密联系在一起。你是否曾经设想过，如果你当年去了利物浦，职业生涯会变成什么样？ 维尔纳：那段时间我确实收到了不少俱乐部的邀约。事后回想，人们总会免不了去假设：如果我去了利物浦会怎样？会不会发展得更好？但归根结底，我对自己的经历感到非常满意。我跟随切尔西拿下了欧冠冠军，在那里度过了一段极其美妙的时光，结交了许多知心好友。在切尔西效力的两年里，我们每年要踢七十多场比赛，飞往世界各地，赢下了许多荣誉；我们同样也一起品尝过失利的苦涩。我们两次打进联赛杯决赛，两次打进足总杯决赛，结果四场决赛全部输掉了。但正是这种共同经历的至暗时刻，让整支球队的心贴得更紧。在踢那场欧冠决赛的前一周，我们在足总杯决赛中输给了当时排名联赛下半区的莱斯特城，那本该是一场稳赢的比赛。如果是其他球队遭遇这种打击，一周后面对曼城大概率会被彻底击垮，但我们挺过来了。在切尔西我拿到了欧冠，随后在热刺也有很棒的经历，我从不后悔自己的选择。 主持人：从德甲转战英超，从球员的亲身感受来看，这两个联赛最大的差异在哪里？ 维尔纳：我的一位莱比锡前队友(施拉格尔)最近也转会去了英超的诺丁汉森林。我一直对他说：英超和德甲是完全不同的两个概念。他们一开始总是不以为然，觉得“我们在德甲也是联赛前三名，我们常年踢欧冠，每赛季两次面对拜仁、面对多特蒙德，联赛水平不都一样吗”。然而踢了四五场英超之后，他特意跑来跟我说：“你之前说得一点没错，这里完全是另一个世界。”这种差异很难用三言两语跟外人解释清楚。在德甲，当你去安联球场踢拜仁，你心里对接下来的场面是一清二楚的；但在英超，当你前往伯恩利、诺丁汉森林或者桑德兰的主场，你根本无法预料等待你的会是什么。英超哪怕排在第十七、第十八名的保级球队，阵中依然坐拥实力超群的顶级球员。没有任何其他联赛具备如此深厚的整体厚度，这也是英超能够高居各大联赛之首的原因。 主持人：我注意到你在德甲和英超踢球时有一个极其明显的反差：在德甲效力时，你经常能获得巨大的反击纵深，一个人利用速度撕开整条防线单刀破门；但在英超，对手几乎不会给你留下任何冲刺空间。面对这种从海阔天空到必须正面硬解铁血防线的转变，你是如何调整自己的打法的？ 维尔纳：这很大程度上取决于球队当年的整体技战术打法。在图赫尔治下，切尔西的战术体系对整支球队而言是非常奏效的，但从个人特点来说，或许并不能百分之百发挥出我全部的锋线威力。如果我当年去了利物浦或者打法更为开放的球队，或许我能获得更多大空间反击的机会。但正如克洛普的战术那样，战术必须优先服务于整支球队的胜利。在英超，除了进攻空间狭小之外，后卫的身体素质也极其恐怖。这里的防守球员身高普遍在一米九以上，身材高大威猛，同时百米冲刺还能跑进十一秒以内，个个都是身体怪物。你本以为这种大个子转身慢、缺乏敏捷度，结果对方一个大跨步瞬间就回追贴上了你，那一刻你心里真的会惊呼“这到底是怎么回事”。 主持人：你在英超有没有遭遇过那种真正的“欢迎来到英超”的当头棒喝瞬间？ 维尔纳：那种瞬间不是只有一次，而是几乎每个周末都在上演。比赛开场第一分钟，你刚想从容停球观察一下局势，冷不防侧后方就已经有一个壮汉凌空撞向你，直接把你掀翻在地。那一刻你只能苦笑着告诉自己：“好吧，欢迎来到英超，今天这场仗就是这个硬度了。” 主持人：接下来进入“硬核对话”环节，直面那些最尖锐的问题。蒂莫，回到你随切尔西夺得欧冠冠军的那个赛季，特别是在淘汰赛击败皇家马德里挺进决赛，并在决赛中掀翻曼城。那支切尔西是如何在后半赛季突然爆发、彻底蜕变的？ 维尔纳：那一年我们在中途经历了换帅，图赫尔接替了兰帕德。管理层在那个节点做出了换帅决定。在联赛层面，即便换帅之后我们面对伯恩利、谢菲尔德联这些对手时依然踢得非常挣扎，这也导致我们在联赛争冠中早早掉队。但在杯赛淘汰赛中，我们展现出了令人难以置信的统治力。我们在战术上极度严密紧凑，每名球员都无比清楚防守站位。我们深知在进攻端球队绝对有能力打进一球，而防守端我们拥有几乎坚不可摧的五后卫防线，加上中场坎特、若日尼奥或科瓦契奇的疯狂扫荡。虽然我们在漫长赛季中算不上最具统治力的球队，但只要进入一场定胜负或两回合的淘汰赛，我们的专注度和战术执行力足以击败任何对手。

维尔纳：我不后悔加盟切尔西的选择；英超是另一个世界

北京时间11月7日凌晨3时30分，汉堡将在德甲第9轮主场迎战门兴格拉德巴赫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106191900073425_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 两队赛季开局都不顺利，最近的走势却正好相反。汉堡此前连赢三场正式比赛，随后又连输三场；门兴开局六轮联赛全败，最近三场正式比赛反倒取得两胜一平。汉堡积9分排第15，门兴只有4分垫底。状态变化的背后，两队到底改变了什么？ 上次交锋0比0，汉堡为何迟迟打不开球门？ 今年1月，两队同样在人民公园球场碰面，最终0比0收场。那场汉堡占据主动，德甲官方统计他们完成26次射门，门兴只有6次。门兴门将莫里茨-尼古拉斯屡次救险，客队全场甚至没有一脚射正，却还是带走了积分。这一战很能说明汉堡的问题：能在主场形成持续进攻，不等于能把机会变成进球。面对退守的对手，如果最后一传缺乏准头，射门次数再多也很难赢球。如今双方防守都不稳，比赛未必再像上次那样沉闷，但汉堡的终结效率仍值得关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106191903052656_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 三连胜后突然三连败，汉堡为何守不住势头？ 汉堡先后击败科隆、霍芬海姆和斯图加特，一度走出开局三连败的低谷。然而10月24日客场0比1不敌帕德博恩，接着又在德国杯和联赛中连续以1比3输给法兰克福。三场失利共丢7球，杯赛也提前出局。人员不整是一个绕不开的问题。中场伦贝格膝伤缺席，维埃拉和纳迪尔同样受到伤病影响，卡帕尔多与博尔瑙的身体情况也需要赛前评估。主帅波尔津承认，反复调整人员会影响球队之间的默契，但他不愿把伤病当成输球的借口。实际上，汉堡前8轮联赛仅打进7球，失球却达到19个。连续赢球时，一两个进球足以解决比赛；一旦防线先出问题，球队缺少稳定的火力来追回比分。接下来在主场能否先守住中后场，是比过去三场输球更现实的考验。 六连败后客胜斯图加特，门兴怎么找回信心？ 门兴前六轮全部告负，直到10月23日客战斯图加特才拿到赛季首分，而且一口气带走了3分。那场比赛他们开场第5分钟先丢球，随后由斯卡利扳平，町野修斗和17岁小将莫亚连进两球，最终3比2获胜。面对实力不弱的对手，门兴终于在落后时拿出了回应。此后他们在德国杯击败卡尔斯鲁厄，联赛又0比0战平帕德博恩，连续两场正式比赛没有失球。积分榜上仍是最后一名，但比赛至少不再像赛季初那样容易崩盘。主帅布勒辛赛前谈到，球队抢断后已经能够创造一些转换机会，只是最后一脚仍需提高质量。 两队失球最多，定位球可能决定比赛走向 门兴8轮丢22球，是德甲失球最多的球队，汉堡则以19个失球紧随其后。门兴最近两场零封值得肯定，却不能因此忽略此前的防守漏洞。尤其是他们已经因为定位球丢掉5球，为联赛最多；汉堡7个联赛进球中，恰好有3个来自定位球。汉堡在主场更容易获得连续进攻和定位球机会，门兴则希望利用抢回球权后的快速推进寻找空间。门兴最近三场不败，但联赛成绩实际上只有一胜一平，不能把杯赛晋级也算成联赛拿分。对汉堡来说，结束连败固然重要，更要避免像上次交锋那样久攻不下；门兴若想摆脱垫底，首先要证明最近的防守改善经得住客场考验。

状态复盘：汉堡三连胜后又遭三连败，门兴垫底却已三场不败

自执教生涯开始以来，西蒙尼已成为弗里克交手次数最多的对手，但两人多次相遇并未让这位德国教头占到绝对优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106191903013472_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这一局面源于马德里竞技主帅上赛季对巴萨的两次重击，他先后将巴萨淘汰出国王杯和欧冠，给这位加泰罗尼亚俱乐部主帅留下了至今未愈的伤口。据西班牙《马卡报》报道，自执教生涯开始以来，弗里克已经与西蒙尼交手12次，这些比赛既包括他在拜仁慕尼黑时期，也包括他如今在巴萨的任期。尽管这位德国教头在胜场数上占优，但马德里竞技主帅还是拿到了两场至关重要的胜利，因为他在上赛季剥夺了加泰罗尼亚俱乐部继续征战两项重要赛事的机会。两位主帅第一次交手可以追溯到六年前，准确地说是2020年10月21日，当时他们在欧冠小组赛首轮首次碰面。那场比赛在安联球场进行，拜仁慕尼黑优势极大。弗里克率领的德国球队以4比0横扫马德里竞技，也由此开启了两人之后频繁交锋的序幕。自那之后，这场对决多次上演，其中绝大多数发生在弗里克执教巴萨期间。两人12次交锋中，有10场都出现在这位德国教头执掌加泰罗尼亚俱乐部教鞭的阶段。在这10次交锋中，弗里克拿到6胜，此外还有1场平局和3场失利，对手都是西蒙尼执教的马德里竞技。这些数据说明，这位德国教头在成绩上占据明显优势，但并不足以体现阿根廷对手给他带来的痛苦，尤其是在那些胜负分明的比赛里。有两场失利尤其值得一提，也正是它们解释了这份阴影为何一直存在。第一场出现在国王杯半决赛首回合，当时马德里竞技以4比0重创巴萨，几乎把对手送到了出局边缘。这并不是弗里克遭遇的唯一一击，马德里方面随后又在欧冠中占据上风。欧冠四分之一决赛首回合，马德里竞技在Spotify诺坎普球场以2比0取胜。这一结果让巴萨在次回合前面临艰难任务。球队必须在大都会球场的次回合抹平两球差距，但最终未能完成逆转，出局的一方成了他们自己。弗里克与西蒙尼的对决之所以特别，不只在于结果和这些比赛对赛事走向的影响，还在于比赛本身的样貌，因为两人从未踢出过一场0比0。两位主帅12次交手中，没有任何一场以0比0收场，只有一场比赛是以一球小胜结束的，比分为1比0。这也体现出两种不同执教理念的碰撞，来自两位个性鲜明的教练。随着赛季推进，这段对抗的火药味不断加重，而对弗里克来说，这场较量还多了一层特殊意味，因为他至今仍在设法摆脱西蒙尼上赛季给他留下的打击。

马卡：弗里克与西蒙尼曾交手12次，没有任何一场以0比0收场

尽管欧洲五大联赛俱乐部已经花费超过100亿欧元，转会窗如今已正式关闭。不过，随着冬季转会窗将于2027年1月1日重新开启，围绕球员未来的猜测仍在持续。以下是来自欧洲各地最新的转会消息、新闻和传闻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106191901009171_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 利物浦正在考虑引进费内巴切边后卫阿奇-布朗。这名英格兰出生的后卫在本周中费内巴切3-2击败红军的比赛中破门，利物浦对他的关注已经持续相当长时间。阿森纳正考虑引进安东尼奥-努萨，希望在1月加强进攻选择。枪手去年1月错失维尼修斯，如今渴望补进一名边锋，但RB莱比锡在财政上并不急于出售球员。罗马对吉滕斯很感兴趣，但他在切尔西的未来并不明朗。这名22岁球员自从从多特蒙德转会到伦敦后表现挣扎，本赛季几乎没有获得出场机会。